Wer unter Prüfungsangst leidet, kennt mit Sicherheit einige der folgenden Symptome: Die Hände zittern, man schwitzt und kann kaum klar denken; man isst zu wenig oder zu viel, kann sich nicht mehr an Gelerntes erinnern, hat Bauchschmerzen oder Kopfweh; man fürchtet sich vor Fehlern, hält sich für schlechter als andere und malt sich aus, wie es sein wird, wenn man durch die Prüfung fällt.

In unseren Seminaren und Beratungsangeboten beginnen wir mit der Analyse des Ist-Zustandes und gehen dann den Ursachen der Prüfungsangst auf den Grund. Hierbei erfahren unsere Klienten Wissenswertes über Lerntypen, Entspannungstechniken und Mentaltraining. Mit Beispielen aus der Praxis zeigen wir auf, wie andere Menschen ihre Prüfungsängste in den Griff bekommen haben.

Wir entwerfen mit unseren Kundinnen und Kunden ein Mentaltrainingsprogramm, das speziell auf sie und ihre individuelle Situation zugeschnitten ist und das sie selbständig anwenden können. Auf diese Weise macht das Lernen wieder Spass – und Prüfungen sind nicht länger Schreckgespenster, sondern bewältigbare Herausforderungen.