Erwartungsdruck

Nicht selten ist es die einzelne Person selber, die sich mit zu hohen eigenen Erwartungen leistungsmässig blockiert. Ein typisches Beispiel dafür sind im Sport die sog. Trainingsweltmeister, also Sportler/Innen, die zwar seriös trainieren, ihre Trainingsleistungen aber im Wettkampf nicht umsetzen können. Weil sie es im Wettkampf besonders gut machen wollen, werden sie nervös oder sie verspannen sich. Die Folge davon ist, dass das Körpergefühl nicht stimmt, das Wechselspiel von Spannen und Lösen nicht optimal funktioniert oder die Sportler/Innen auf das Falsche konzentriert sind.

Genau dasselbe Phänomen ist auch ausserhalb des Sports zu beobachten, nämlich dann, wenn z.B. eine Prüfung ansteht, eine besonders wichtige Präsentation oder ein entscheidendes Verkaufsgespräch. Die hohen eigenen (oder fremden) Erwartungen führen dann dazu, dass Personen ihre Leistung nicht mehr abrufen können, weil sie sich zu sehr unter Druck setzen (lassen).

Dem lässt sich entgegenwirken, indem realistische eigene Erwartungen entwickelt werden und man mit Erwartungen von andern Personen wie Mitarbeitende, Vorgesetzte, Familie, Kunden, Presse usw. anders umzugehen lernt.

Führen Erwartungen zu Leistungsblockaden, muss der Fokus geändert werden, und zwar von resultatorientiert zu prozessorientiert.

Deshalb analysieren unsere Mentaltrainer/innen in den Beratungen diese Drucksituationen und entwickeln gemeinsam mit den Klienten Lösungen, die sich mental trainieren lassen. Denn genauso, wie man sich auf Olympische Spiele oder Weltmeisterschaften vorbereiten kann, lässt sich eine Konfliktsituation, eine Präsentation oder ein wichtiges Verkaufsgespräch mental vorbereiten.

Haben wir Ihr Interesse geweckt, unser Ausbildungs- und Trainingskonzept kennenzulernen? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Gerne analysieren wir mit Ihnen Ihre herausfordernden Situationen und erarbeiten mentale Lösungsprogramme, die von Ihnen selbst innert kürzester Zeit erfolgreich angewendet werden können.

 

Erfolg im Beruf mit fundiertem Mentaltraining

Das Trainingsprogramm der Mentaltrainer MW GmbH ist ein wissenschaftlich fundiertes Ausbildungs- und Beratungskonzept und wird seit Jahren im Leistungssport von mehreren Nationalmannschaften und zahlreichen Spitzensportlern erfolgreich angewendet. Auf der Grundlage dieser Erfahrungen haben wir ein Konzept entwickelt, das speziell auf die Anforderungen der Wirtschaft ausgerichtet ist. Eine situationsspezifische und persönlichkeitsorientierte Analyse kombiniert mit Informationen aus dem Spitzensportmentaltraining bildet die Grundlage für die lösungsorientierten Ausbildungen und Coachings

Mentale Trainingsformen helfen nicht nur Spitzensportlern, ihre Leistungen zu erbringen, sondern werden zunehmend auch in der Berufswelt angewendet. Das ist nicht weiter erstaunlich, da es in beiden Bereichen um Höchstleistungen geht.

Im Job kann ein enormer Druck entstehen, wenn es beispielsweise gilt, ein Projekt kompetent und anschaulich zu präsentieren, vor Mitarbeitenden souverän aufzutreten, ein enormes Arbeitspensum zu bewältigen oder in Konfliktsituationen die eigenen Emotionen zu kontrollieren. Auch das Bestreben, Familie, Freizeit und Beruf unter einen Hut zu bringen, stellt für viele eine grosse Herausforderung dar.

Mentaltrainer MW GmbH fokussiert sich auf eine Mentaltrainingsausbildung, die speziell auf die Anforderungen in der Wirtschaft ausgerichtet ist, um Kaderleute und Mitarbeitende aus der Wirtschaft in herausfordernden Situationen lösungsorientiert zu beraten.

Der Kern unserer Arbeit besteht darin, Ihnen aufzuzeigen, wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren – auf diese Weise können Sie das Beste leisten, und zwar genau dann, wenn es wirklich zählt.

Ob Sie nun als Firma ein Training oder Executive Coaching für Ihre Führungskräfte suchen oder als Einzelperson durch die Verbesserung der mentalen Stärke erfolgreicher werden wollen, die Mentaltrainer MW GmbH kann Ihnen helfen und Sie unterstützen.

Das Unternehmen bürgt für einen hohen Qualitätsstandard und verpflichtet sich, die ethischen Grundwerte einzuhalten. Es richtet sich nach wissenschaftlichen Kenntnissen und ist frei von Esoterik.

Haben wir Ihr Interesse geweckt, unser Ausbildungs- und Trainingskonzept kennenzulernen? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Gerne analysieren wir mit Ihnen Ihre herausfordernden Situationen und erarbeiten mentale Lösungsprogramme, die von Ihnen selbst innert kürzester Zeit erfolgreich angewendet werden können.